26 de abril- Dia Mundial da prevenção e combate à hipertensão arterial.
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma condição crônica que atinge milhões de brasileiros e é considerada uma das principais causas de doenças cardiovasculares, como infarto, AVC e insuficiência cardíaca. O grande perigo? Na maioria dos casos, ela não apresenta sintomas. Silenciosa, a hipertensão pode evoluir por anos, danificando lentamente o coração, os rins e o cérebro.
O que pode causar a hipertensão?
Alimentação rica em sal e gordura;
Sedentarismo;
Estresse;
Consumo excessivo de álcool;
Histórico familiar;
Sobrepeso e obesidade.
Quais são os sintomas?
Na maioria dos casos, a hipertensão é silenciosa. Mas alguns sinais podem surgir em fases mais avançadas:
Dores de cabeça frequentes;
Tonturas;
Falta de ar;
Visão embaçada;
Palpitações.
Como prevenir?
Mantenha uma alimentação equilibrada;
Pratique atividades físicas regularmente;
Reduza o consumo de sal e álcool;
Não fume;
Faça check-ups regulares.
Tratamento?
O tratamento é individualizado e pode envolver mudanças no estilo de vida e uso de medicamentos. O mais importante é o acompanhamento médico constante para controle da pressão e prevenção de complicações, esse acompanhamento pode ser feito de forma completa por meio do Check-up Cardiológico do HSR com ele você tem prevenção integral para a saúde do seu coração. ❤
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